Jeg tror på dig!

Personligt tror jeg ikke på Nytårsforsæt, da det i de fleste tilfælde er en impulsiv indskydelse, det er ikke gennemtænkt, måske er der kommet lidt alkohol indenfor…. Well vi er forskellige og hvis det virker for dig, er det bare fedt….

Hvis det ikke virker og du er faldet tilbage i de samme vaner fra sidste år, så er der muligheder – spørgsmålet er om du virkelig vil ændre noget i dit liv…

Dette her virker for mig:
(dette er kun mine egne erfaringer)

Lad os nu bare tage eksemplet, at jeg vil leve mere sundt og evt. tabe 5 kg.

Det vigtigste for mig er at finde ud af:
Hvorfor jeg vil leve mere sundt?
Hvad vil det give mig?
Hvad er værdien af at ændre min livsstil?

Fordele ved at nå mit mål…
Ulemper ved at forsætte som jeg plejer…

Jeg tror på at det vil give mig mere energi, overskud, velvære og dermed bedre livskvalitet. Jeg vil dermed have endnu mere enrgi og overskud til at gøre en forskel i verden, og lever det jeg tror på – kroppen har for længst fortalt mig, hvad der er bedst for mig, så jeg ved det jo godt…..

Mit humør vil være bedre, jeg vil forbedre mine chancer for at få flere år med mine børn og børnebørn…
Jeg vil være et forbillede for mine børn og vise dem hvor vigtigt det er at passe på sig selv både fysisk og mentalt.
(de lærer hvad de ser..)

Jeg kan mærke i kroppen at det er vigtigt for mig og bare tanken motivere mig…

Jeg sætter et konkret og målbart mål – Jeg vil f.eks. tabe 5 kg inden den 1. april…. Jeg ser på de to vigtigste områder kost og motion. Jeg laver en udførlig plan får min kost og min træning.

Jeg bestemmer mig til at ændre min livsstil, så det ikke kun er en kur, men en livsstil jeg vil føre fremover. Min erfaring siger at det tager mig omkring 90 dage at få ændret min livsstil, så det holder og ikke bare er en eller anden mirakelkur…

Jeg ved, at det ikke er så nemt, som det lyder og jeg vil helt klart anbefale, at du søger professionel hjælp på de områder, hvor du er usikker – det gør jeg.

HUSK at hvis du vil have nye/anderledes resultater, skal du gøre noget andet end det du plejer…

Genfind din kraft (kriger)

 Jeg tror på at når vores krop, sind og ånd er forbundet som en helhed og vi lever vores liv efter hvad vi inderst inde føler vi er, har vi ubegrænset kraft og vi kan opnå alt hvad vi vil. Alt er muligt!

Jeg tror også på, at rigtigt mange mennesker går med en indre følelse af, at de er meget mere end de lever, at de har meget mere at byde på… De går med en følelse af frustration, fordi de ikke kan forstå, hvorfor de ikke gør det de godt ved, at de skal gøre for opnå det de drømmer om, hvorfor bliver de ved med at gøre det der bringer længere væk fra deres drømmetilværelse.

Derfor arbejder jeg med strategier og livsfilosofi fra den Taoistiske krigers verden. En verden hvor målet er at leve i harmoni med himlen, jorden og mennesket. En verden hvor mennesker tager ansvar for sit liv, er nærværende, opmærksom, har kontakt med deres indre kerne og lever det liv de inderst inde føler de er.

Jeg tror på dig, Du er betydningsfuld og gør en forskel i verden.
For dig der virkelig ønsker at leve det liv du inderst inde drømmer om, det liv hvor du kan gøre en forskel for dig selv og din omgangskreds…

Tag en beslutning i dag…
NU skal det være, jeg vil finde kraften til at gå efter det liv jeg drømmer om.
Jeg tager ansvar og gør det NU
Læs mere på: Genfind din indre kraft NU